Do it yourself.............
Sa température: thermomètre auriculaire (« d’oreille »)
Ouvrir sa bouche :
Langue rouge vif
Problème dentaire (fil dentaire)
Prendre son pouls : l’artère bât sur le devant du poignet dans l’axe du pouce. On le compte pendant une minute.
Vérifier les selles: rouges ou noires?
Vérifier les urines : ayez des « bandelettes urinaires » (leucocyturie + protéinurie).Amener le uriner++
Parfois très simplement, il faut chercher une ampoule au pied, un début d’escarre, une plaque rouge, une petite plaie, un œil rouge, pensez au cuir chevelu et à toutes les « parties cachées ».